Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gafarova06
Журнал
03 дек 20
gafarova06- Журнал, 03 дек 20
Параметры Пользователя gafarova06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020
49,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2020:
1229 ккал
Жир: 37,62г | Белк: 80,61г | Углев: 147,55г.
Завтрак:
Яблоко Зеленое, Магнит Хурма, Глобус Курага, Сыр Российский, Artfruit Авокадо ХАСС, Смак Хлеб Ржаной Таежный, Кофе.
Обед:
Hey, Nut Арахисовая Паста Original, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Мойва Жареная, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%, Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Сливки 10%, Кофе.
Ужин:
Глобус Курага, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Глобус Курага, Чай, Куриное Филе, Цветная Капуста на Пару.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gafarova06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю