nathings- Журнал, 02 дек 20

Параметры Пользователя nathings | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020

77,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2020:

2054 ккал

Жир: 90,68г | Белк: 106,10г | Углев: 191,13г. Завтрак: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Микоян Карбонад Московский, Сахарный Песок, Лаваш Тонкий, Растительное Масло, Яйцо, Сметана 15%. Обед: Юнона Маслины без Косточки , Овсяноблин, Донские Традиции Карбонад Деликатесный, Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори, Красное Яблоко. Ужин: Юнона Лобио с Обжаренными Овощами, Донские Традиции Карбонад Деликатесный, Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори, Лаваш Тонкий, Юнона Маслины без Косточки . Перекус/Другое: Вино Красное Сухое. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nathings-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nathings- Журнал, 02 дек 20

Оставить свой Комментарий

nathings-Изменение Веса