lolsos- Журнал, 02 дек 20

Параметры Пользователя lolsos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020

86,9 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2020:

1588 ккал

Жир: 77,81г | Белк: 72,89г | Углев: 152,96г. Завтрак: ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Йогурт Домашний, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Coffee Machine Латте, Пятерочка Яблоко Сезонное, Grow Food Творожное Суфле с Яблоком и Корицей (120г). Обед: Бигус. Ужин: Grow Food Творожное Суфле с Яблоком и Корицей (120г), Творог 5%, ВкусВилл Клюква, Протертая с Сахаром, Йогурт Домашний. Перекус/Другое: ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lolsos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lolsos- Журнал, 02 дек 20

Оставить свой Комментарий

lolsos-Изменение Веса