Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
02 дек 20
_Erudit_- Журнал, 02 дек 20
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2020:
1502 ккал
Жир: 55,21г | Белк: 130,84г | Углев: 120,46г.
Завтрак:
Зелёный Чай, Протеин "ECONO" - Карамельно-Ореховый Батончик, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Новокаша Овсяная Каша, Яйцо (Целое).
Обед:
Евроопт Лимон, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша.
Ужин:
Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Зелёный Чай, Помидоры, Яйцо, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово".
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю