valecit4- Журнал, 01 дек 20

Параметры Пользователя valecit4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020

53,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2020:

1158 ккал

Жир: 33,80г | Белк: 73,46г | Углев: 147,22г. Завтрак: Huevo Revuelto, Lider Galletas de Arroz, Supletech Women Whey Protein, Soprole Queso Gauda (17,8g), Frutillas, Plátano, Arándanos. Обед: Colun Yoghurt Light sin Lactosa, Manzana Verde, Arándanos, Frutillas, Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras. Ужин: Nectarinas, Alto La Cruz Almendra Natural, Colun Yogurt Batido sin Lactosa, Frutillas, Muffins Proteicos, Loncoleche Protein Milk Chocolate. подробнее ...

1819 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valecit4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valecit4- Журнал, 01 дек 20

Оставить свой Комментарий

valecit4-Изменение Веса