alyonochka.b- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя alyonochka.b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020

81,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

1716 ккал

Жир: 149,67г | Белк: 70,06г | Углев: 20,38г. Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сало, Global Village Маслины без Косточки, Кабачок, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Ужин: Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Укроп, Петрушка, Чеснок, Краснокочанная Капуста, Сало, Мираторг Окорок Свиной. подробнее ...

1951 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка

alyonochka.b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю