listentoyourbody- Журнал, 01 дек 20

Параметры Пользователя listentoyourbody | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020

48,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2020:

1811 ккал

Жир: 89,61г | Белк: 111,32г | Углев: 144,80г. Завтрак: Health Connection Wholefoods Moringa Leaf Powder, Clicks Purified Protein, Coffee (Instant Powder) . Обед: Jungle Oats, Bananas , Apples , Cinnamon , PnP Full Cream Fresh Milk. Ужин: Parmesan Cheese (Hard) , Woolworths Salad Cream, Fresh Lemon Juice, Egg Omelette , Butter , Lentils , Spinach , Cherry Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Eskort Round Cut Bacon. Перекус/Другое: Cherry Tomatoes, Cadbury Dairy Milk Wholenut, Biltong, Woolworths Roasted & Salted Cashews, Clicks Purified Protein, Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

listentoyourbody-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

listentoyourbody- Журнал, 01 дек 20

Оставить свой Комментарий

listentoyourbody-Изменение Веса