nathings- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя nathings | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020

77,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

2051 ккал

Жир: 91,48г | Белк: 115,52г | Углев: 195,92г. Завтрак: Арахис, Оладьи, Микоян Карбонат Московский, Marianna Сыр Чанах, Баклажаны, тушеные с перцем, луком, морковью и томатами, Хлеб. Обед: Арахис, Красное Яблоко, Сметана 15%, Rainbow Варенье Абрикосовое, Лаваш Тонкий, Картофель Тушеный с Мясом, Marianna Сыр Чанах. Ужин: Marianna Сыр Чанах, Сырники без сахара. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nathings-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nathings- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

nathings-Изменение Веса