Multigirl80- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😳
Damit hab ich nicht gerechnet

73,7 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

1931 ккал

Жир: 81,05г | Белк: 82,45г | Углев: 213,46г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Banane, Van Botta Kakaopulver, Milch 1,5%, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Haferflocken. Обед: Golden Fruit Pfirsiche, Vanillequark, Gut & Günstig Bolognese, Aldi Bio Vollkorn Spaghetti, Zucchini. Ужин: All Seasons Rahm-Spinat, Costa Lachsfilet. Перекус/Другое: Choceur Herbe Sahne, Schwarze Plätzchen (10g), Schokosahne 10g. подробнее ...

2151 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

94 Сторонников Поддержка

Комментария

Super, läuft bei dir .......👍

30 ноя 20 написано членом: buecherwurm_02

Ich würde sagen, es läuft bei dir

30 ноя 20 написано членом: Rudihamster

Einfach toll 👍🙋🏻‍♀️

30 ноя 20 написано членом: kirchgellersen

Ich weiß gar nicht wie ich das verdient habe, ich freu mich einfach!

30 ноя 20 написано членом: Multigirl80

Super! Solche Überraschungen sind die schönsten! Freue mich mit dir!

30 ноя 20 написано членом: dorilou

Freu dich einfach, das ist deine Leistung. Wie oder wann ist egal, das Ergebnis ist wichtig. 💪💪🤗❤️🙋🏻‍♀️

30 ноя 20 написано членом: gel196508

@Multi, das hast Du verdient, weil du so fleißig dabei bist 🏆

30 ноя 20 написано членом: kirchgellersen

Beeindruckend 💪

30 ноя 20 написано членом: Benszm

umso schöner ist es! toll!

01 дек 20 написано членом: Madam Glow

🥳🥳🥳

01 дек 20 написано членом: Mari-mit-Hut


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса