Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
curly_polly
Журнал
29 ноя 20
curly_polly- Журнал, 29 ноя 20
Параметры Пользователя curly_polly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020
62 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2020:
1811 ккал
Жир: 70,35г | Белк: 107,85г | Углев: 186,89г.
Завтрак:
Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Пятерочка Банан, Кукурузная каша с тыквой, Домик в деревне Сливки 10%, Просто Мёд , Сернурский Сырзавод Сыр Мягкий Лукоз из Козьего Молока, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Инской Хлеб Ржано-Пшеничный «Славянский» Бездрожжевой, Яйцо Куриное.
Обед:
Мистраль Рис Басмати, Петелинка Куриное Бедро, Окское Яичный Белок, Рот Фронт Халва Глазированная, Простоквашино Кефир 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1.
Ужин:
Болгарский Перец, Кабачок, Националь Гречка, Петелинка Куриное Бедро, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
curly_polly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю