Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
*Ellen
Журнал
29 ноя 20
*Ellen- Журнал, 29 ноя 20
Параметры Пользователя *Ellen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2020:
1644 ккал
Жир: 67,52г | Белк: 54,23г | Углев: 206,63г.
Завтрак:
Сыр Маасдам, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Сливочное Масло, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Какао, Гарнец Льняная Мука, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Вареное Яйцо.
Обед:
Мистраль Ризотто с Тыквой.
Ужин:
Ашан Гранат, ВкусВилл Сыр Козий с Плесенью Бюш Де Шевр, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Хурма.
Перекус/Другое:
Zaini Темный Шоколад, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
*Ellen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю