Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ACA_2020
Журнал
29 ноя 20
ACA_2020- Журнал, 29 ноя 20
Параметры Пользователя ACA_2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020
43,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2020:
1115 ккал
Жир: 19,78г | Белк: 83,09г | Углев: 149,15г.
Завтрак:
Cannella, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Adez Latte di Mandorla, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Esselunga Top Miele, Caffè.
Обед:
Grana Padano Grana Padano, Curry in Polvere, Santa Lucia Ricotta Light, Alce Nero Riso Basmati Biologico.
Ужин:
Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Grana Padano Grana Padano, Carrefour Bio Spezzatino di Seitan, Finocchio Crudo, Porri, Cavolini di Bruxelles, Wasa Integrale, Aglio in Polvere.
Перекус/Другое:
Carrefour Cacao Amaro, Misura Stevia, Frozen Yogurt Bar, Fage Total 0%, Cannella, Albume d'uovo.
подробнее ...
1423 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ACA_2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю