Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arasttr
Журнал
29 ноя 20
arasttr- Журнал, 29 ноя 20
Параметры Пользователя arasttr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2020:
718 ккал
Жир: 29,01г | Белк: 28,55г | Углев: 88,10г.
Завтрак:
Zeytin, Tahıllı Ekmek, Arden Hellim, Salatalık (Soyulmuş), Otlu Peynir, Haşlanmış Yumurta, Roka Marulu.
Ужин:
Roka Marulu, Knorr Analı Kızlı Çorba, Tamek Tatlı Mısır Konservesi.
Перекус/Другое:
Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü).
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arasttr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю