MargoshaDee- Журнал, 29 ноя 20

Параметры Пользователя MargoshaDee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020

47,3 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2020:

834 ккал

Жир: 33,94г | Белк: 73,64г | Углев: 63,01г. Завтрак: Ашан Пекинская Капуста, Pizza Cheese. Обед: Краски лета Тыква, Краски лета Тыква. Ужин: Роскар Яичный Белок, Ашан Пекинская Капуста, Ашан Помидор. Перекус/Другое: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, MA Detox Daily Detox Lemon/Honey Collagen. подробнее ...

1316 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 20 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 18 часа и 20 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MargoshaDee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MargoshaDee- Журнал, 29 ноя 20

Оставить свой Комментарий

MargoshaDee-Изменение Веса