Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
larilyn
Журнал
28 ноя 20
larilyn- Журнал, 28 ноя 20
Параметры Пользователя larilyn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
BS 106
Temp 95.4
O2 96, 66p
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
32,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2020:
1771 ккал
Жир: 81,31г | Белк: 129,92г | Углев: 131,17г.
Завтрак:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Coffee (made from Ground).
Обед:
Calavo Avocado, Sour Dough Bread, Bacon, Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat).
Ужин:
Celery, Indianlife Papadums, Dried Fish, Onions, Dole Shredded Carrots, Potato Curry, Dal, Beef Curry, Chicken Curry.
Перекус/Другое:
Almonds, Patak's Sweet Mango Chutney, Keebler Club Crackers Original, Shrimp.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
larilyn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю