Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ronaldjordaan
Журнал
28 ноя 20
ronaldjordaan- Журнал, 28 ноя 20
Параметры Пользователя ronaldjordaan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2020
124,5 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2020:
1816 ккал
Жир: 66,75г | Белк: 86,54г | Углев: 186,27г.
Завтрак:
Coffee with Milk.
Обед:
Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, White Bread , Eskort Rindless Streaky Bacon .
Ужин:
Thin Crust Pizza with Seafood.
Перекус/Другое:
Coffee with Milk, Windhoek Draught.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ronaldjordaan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю