K.Schatz- Журнал, 27 ноя 20

Параметры Пользователя K.Schatz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2020:

1942 ккал

Жир: 58,65г | Белк: 109,89г | Углев: 255,53г. Завтрак: Овсяное Печенье ПП, Творожная запеканка, Гречка Отварная, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское. Обед: Овсяное Печенье ПП, Вологодское Масло Сливочное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки, Оливковое Масло, Свекла Вареная. Ужин: Клементины, Ашан Батат, Хек Отварной, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Оливковое Масло. Перекус/Другое: Вкуснотеево Кефир 1%. подробнее ...

2738 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

K.Schatz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

K.Schatz- Журнал, 27 ноя 20

Оставить свой Комментарий

K.Schatz-Изменение Веса