Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
larilyn
Журнал
27 ноя 20
larilyn- Журнал, 27 ноя 20
Параметры Пользователя larilyn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
BS 91
Temp 96.4
O2 97, 66p
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
32,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2020:
1621 ккал
Жир: 101,76г | Белк: 103,69г | Углев: 72,31г.
Завтрак:
Roasted Salted Cashew Nuts, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original.
Обед:
Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Egg.
Ужин:
Calavo Avocado, Potato Salad, Cabbage, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Martin's Sandwich Potato Rolls, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat).
Перекус/Другое:
Almonds.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
larilyn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю