Heike Gallei- Журнал, 27 ноя 20

Параметры Пользователя Heike Gallei | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020

136,2 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2020:

1841 ккал

Жир: 72,84г | Белк: 79,25г | Углев: 220,87г. Завтрак: Gut & Günstig Putenbrust, Milfina Butter, Dinkelvollkornbrot. Обед: Kiwi, Bamboo Garden Fisch-Sauce, Sojasoße, Olivenöl, REWE Wok-Mix aus 10 Gemüsesorten, Reis (Gekocht), Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Ужин: Äpfel, Metzgerfrisch Schweinebraten, Kraft Miracel Whip, Vollkornbrot, Kürbissuppe Heike. Перекус/Другое: Weihnachtsplätzchen, Vanillekipferl. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Heike Gallei-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Heike Gallei- Журнал, 27 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Heike Gallei-Изменение Веса