Multigirl80- Журнал, 27 ноя 20

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Da ist noch ein Stück Pizza nicht ganz verdaut

75,6 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2020:

1866 ккал

Жир: 72,06г | Белк: 69,04г | Углев: 233,99г. Завтрак: Banane, Kaffee mit Milch, Schwarze Plätzchen (10g). Обед: Vanillequark, Schwarze Plätzchen (10g), Aldi Bio Vollkorn Spaghetti, Gut & Günstig Bolognese, Zucchini. Ужин: Ja! Remoulade, Gartenkrone Cornichons, Gekochtes Ei, Gouda, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Перекус/Другое: Choceur Herbe Sahne, Krombacher Radler Alkoholfrei, Gala Äpfel, Rocher Rocher. подробнее ...

2498 ккал

Упражнение: Зарядка - 52 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 48 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

36 Сторонников Поддержка

Комментария

😂

27 ноя 20 написано членом: Sabi1965

Ja eigentlich wollte Schwesterherz nach unserer Shoppingtour zum goldenen M, aber da war es uns zu voll. Ergo haben wir die Gastronomie unterstützt und Pizza geholt. Passte in meinen ETB, hängt aber noch irgendwo fest da es schon 20:00 war....dafür noch 3x ihre 3 Treppen rauf....ich bin Teilzeitmöbelpacker

27 ноя 20 написано членом: Multigirl80

vielleicht von der Uhrzeit her zu spät gegessen.

28 ноя 20 написано членом: anishe


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 27 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса