Linda Söt- Журнал, 27 ноя 20

Параметры Пользователя Linda Söt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020

83,7 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2020:

1308 ккал

Жир: 66,73г | Белк: 67,38г | Углев: 112,09г. Завтрак: Bisca Digestive, Tomater, ICA Kokt Skinka, Fettsnål (1-2% Fett) Keso, Vitt Bröd. Обед: Broccoli, Findus Ärter, Valio Matgrädde Laktosfri, Krossade Tomater (på Burk), Köttfärs. Ужин: Olw Bönbollar Creamy Ranch, Santa Maria Nacho Chips, Gräddfil, Färsk Pasta (Kokt), Broccoli, Köttfärssås på Nötfärs. Перекус/Другое: Marabou Mjölkchoklad . подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Hoppas kunna nå mitt delmål till julafton på 83kg, har 0.7kg kvar. Har tappat 11kg just nu sedan i augusti. Så glad och stolt! Tänkte sätta nytt delmål efter det. Ett steg i taget!. Styrkekramar till alla er som kämpar där ute, tillsammans klarar vi det. Pepp pepp!!

26 ноя 20 написано членом: Linda Söt


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Linda Söt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Linda Söt- Журнал, 27 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Linda Söt-Изменение Веса