Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020
|
51,4 кг
Потеряно до сих пор: 6,6 кг.
Еще предстоит сделать: 1,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1881 ккал
|
Жир: 85,15г | Белк: 80,35г | Углев: 197,42г.
Завтрак: Розумний Вибір Сахар, Mlekovita Творог На Сырники, Галичина Кефир 2,5%, Сто Пудов Мука Рисовая, Egg, Мрія Какао, Банан Банан, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Сильпо Хурма, Сто Пудов Насіння Чіа, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Обед: Power Pro Протеиновый Батончик со Вкусом Брют, Riscossa Макароны, Печень Кролика, Сильпо Лук Репчатый, Сильпо Морковь, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Своя Линия Капуста Квашеная, De Luxe Оливковое Масло. Ужин: Селянське Масло Сливочное, Добробут Мука Кукурузная, Яблоко Яблоко, Галичина Кефир 2,5%, Egg. Перекус/Другое: MLEKOVITA Сыр Бри, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый), Haagen-Dazs Peanut Butter Crunch, Amanti Конфеты Грильяж Арахис-Клюква. подробнее ...
|
Набралось 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
perewalowa-Изменение Веса
|
