Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
black_26
Журнал
25 ноя 20
black_26- Журнал, 25 ноя 20
Параметры Пользователя black_26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2020
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2020:
1638 ккал
Жир: 77,44г | Белк: 116,92г | Углев: 121,41г.
Завтрак:
Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Кубанская Буренка Сметана 15%, Fine Life Сыр Чеддар Красный.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Fine Life Сыр Чеддар Красный, Вкусарт Тунец Филе Медальон, Яблонька Равиоли с Адыгейским Сыром и Шпинатом .
Перекус/Другое:
Now Omega-3.
подробнее ...
2040 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
black_26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю