Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gorelkina28
Журнал
25 ноя 20
gorelkina28- Журнал, 25 ноя 20
Параметры Пользователя gorelkina28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2020
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2020:
1702 ккал
Жир: 89,91г | Белк: 79,24г | Углев: 158,39г.
Завтрак:
Яблоко, Ашан Проростки Фасоли Маш, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Оливковое Масло, Соя (Зрелые Семена, Приготовленные на Пару), Брюссельская Капуста, Брокколи на Пару, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару.
Обед:
ВкусВилл Колбаса Нежная по Стандарту, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Избенка Творог 18%, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку.
Ужин:
Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Магнит Хурма, От Палыча Торт Сказки Востока.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gorelkina28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю