meintjes7- Журнал, 24 ноя 20

Параметры Пользователя meintjes7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2020:

1569 ккал

Жир: 84,01г | Белк: 75,35г | Углев: 142,04г. Завтрак: Weet-Bix Weet-Bix Bites. Обед: Cucumber, Cherry Tomatoes, Celery , Hard-Boiled Egg. Ужин: Sasko Brown Bread, Shakshouka. Перекус/Другое: Tap Water, Peaches (Drained, Heavy Syrup, Canned), SPAR Milk Tart, Tea with Milk and Sugar, Coffee with Milk. подробнее ...

1800 ккал

Упражнение: Скорость Прогулки - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meintjes7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meintjes7- Журнал, 24 ноя 20

Оставить свой Комментарий

meintjes7-Изменение Веса