Tyurin- Журнал, 24 ноя 20

Параметры Пользователя Tyurin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020

117,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2020:

2118 ккал

Жир: 148,88г | Белк: 69,69г | Углев: 123,57г. Завтрак: Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Лён и Гречка Хлеб Конопляный, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вологодское Льняное Масло, Шпинат, Яичница. Обед: Милти Греческий Салат, Милти Киш Лорен с Брокколи и Сыром, Овсяное Печенье (с Изюмом), Пирожок с Капустой. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Держись дружище! Лучше силой воли себя ограничивать, а не капельницами.

15 дек 20 написано членом: Aleksandr Sedov

Эт точно!

20 дек 20 написано членом: Tyurin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tyurin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tyurin- Журнал, 24 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Tyurin-Изменение Веса