MargoshaDee- Журнал, 24 ноя 20

Параметры Пользователя MargoshaDee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020

47,7 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2020:

998 ккал

Жир: 27,01г | Белк: 98,79г | Углев: 119,13г. Завтрак: Лента Питахайя, Настроение Ежевика Замороженная, Sojasun Соевый Йогурт, Тофу Агропрод. Обед: Солнечная Фазенда Айсберг, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, ВкусВилл Кокосовое Масло, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Краски лета Цукини, Краски лета Тыква. Ужин: Ашан Помидор, Ашан Огурец, Мираторг Куриное Филе Грудки, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Краски лета Тыква, Солнечная Фазенда Айсберг. Перекус/Другое: Werther's Original Sugar Free Caramel Coffee Hard Candies, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, MA Detox Daily Detox Lemon/Honey Collagen. подробнее ...

1250 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MargoshaDee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MargoshaDee- Журнал, 24 ноя 20

Оставить свой Комментарий

MargoshaDee-Изменение Веса