acd36- Журнал, 23 ноя 20

working really hard to cut the calories. finding I eat too much bread and sugar, really need to focus on upping my protein intake each day.

79,4 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг.    Еще предстоит сделать: 9,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1894 ккал

Жир: 90,52г | Белк: 53,23г | Углев: 215,55г.   Завтрак: Dream Dinners Corn Fritters. Обед: Dream Dinners Corn Fritters, Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk). Ужин: Mama Cozzi Texas Toast Five Cheese, Mushroom Stroganoff. Перекус/Другое: Granny B's Frosted Sugar Cookie. подробнее ...