Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MargoshaDee
Журнал
23 ноя 20
MargoshaDee- Журнал, 23 ноя 20
Параметры Пользователя MargoshaDee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020
47,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2020:
1346 ккал
Жир: 50,74г | Белк: 125,78г | Углев: 96,50г.
Завтрак:
Краски лета Цукини, Табрис Куриное Филе Отварное, Celery, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Солнечная Фазенда Айсберг, De Cecco Соус Песто.
Обед:
Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Вкусные Консервы Тунец в Масле, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, De Cecco Соус Песто, Вкусные Консервы Тунец в Масле, Краски лета Тыква, Краски лета Цукини, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, ВкусВилл Кокосовое Масло.
Ужин:
Роскар Яичный Белок, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная.
Перекус/Другое:
Sojasun Соевый Йогурт, Лента Питахайя, MA Detox Daily Detox Lemon/Honey Collagen.
подробнее ...
1167 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MargoshaDee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю