julia_milano- Журнал, 23 ноя 20

Параметры Пользователя julia_milano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020

69,1 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2020:

1703 ккал

Жир: 80,02г | Белк: 88,27г | Углев: 161,02г. Завтрак: Чай, Сыродел Сыр Адыгейский , Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Хлебница Хлеб Деревенский , Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное . Обед: Сметанный Соус, Минтай Жареный, SPAR Рис Отварной с Овощами. Ужин: Яшкино Вафельные Трубочки, Лента Печенье Овсяное с Изюмом, Лента Язычки Слоеные, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофельное Пюре на Воде. Перекус/Другое: Мясновъ Докторская, Гадкий Я Кола, Омлет с Молоком. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia_milano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia_milano- Журнал, 23 ноя 20

Оставить свой Комментарий

julia_milano-Изменение Веса