masha19981- Журнал, 22 ноя 20

Параметры Пользователя masha19981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2020

57,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2020:

1337 ккал

Жир: 66,32г | Белк: 72,60г | Углев: 96,20г. Завтрак: Chikalab Chikapie Шоколад, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Просфора, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Куриная. Ужин: Chikalab Chikapie Шоколад. подробнее ...

1619 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 10 минуты, Стоять - 3 часа, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masha19981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masha19981- Журнал, 22 ноя 20

Оставить свой Комментарий

masha19981-Изменение Веса