jenny10177- Журнал, 22 ноя 20

Параметры Пользователя jenny10177 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2020

55,5 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2020:

1741 ккал

Жир: 147,77г | Белк: 67,54г | Углев: 39,35г. Завтрак: 계피, 에쉬레 에쉬레가염버터, 라이프케어 키토제닉 MCT오일, 더치커피. Обед: Heinz 노슈가 케첩, Biagi 포모도로 토마토 퓨레, 양파, 파프리카, 팽이버섯, 양배추, 에쉬레 무염버터, 토마토, 소고기등심. Ужин: 새송이버섯, 깻잎, 가지, 상추, 대패삼겹살. Перекус/Другое: 마카데미아 너트. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jenny10177-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jenny10177- Журнал, 22 ноя 20

Оставить свой Комментарий

jenny10177-Изменение Веса