Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alinka_solntce
Журнал
21 ноя 20
Alinka_solntce- Журнал, 21 ноя 20
Параметры Пользователя Alinka_solntce
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020
108,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2020:
2267 ккал
Жир: 111,06г | Белк: 102,04г | Углев: 193,28г.
Завтрак:
Котлеты мамины, Смак Хлеб Кайзер, Помидоры, Авокадо Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vici Охлажденное Крабовое Мясо, Першинский Сметана 15%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой.
Ужин:
Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Хачапури по-Аджарски.
Перекус/Другое:
Манго.
подробнее ...
238 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alinka_solntce-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю