Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
azazalia
Журнал
21 ноя 20
azazalia- Журнал, 21 ноя 20
Параметры Пользователя azazalia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2020:
1673 ккал
Жир: 81,77г | Белк: 66,94г | Углев: 175,13г.
Завтрак:
МарС Марс, Грецкие Орехи, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Магнит Банан, Пятерочка Киви.
Обед:
Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Сыр Камамбер, ВкусВилл Макароны из Полбы "Ракушка", Помидоры, Простоквашино Сметана 15%.
Ужин:
Масло Подсолнечное, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Картошка Вареная, Семга Отварная.
Перекус/Другое:
МарС Твикс , МарС Марс, Киндер Буено.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
azazalia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю