Warw@man- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя Warw@man | < Предыдущая Запись |Следующий >

trots fusk igår med en halv barn pizza. känns bra 😀

79,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

1752 ккал

Жир: 65,91г | Белк: 43,07г | Углев: 192,33г. Завтрак: Apelsinjuice, Flora Smörgåsmargarin, Delikatesskivad Skinka, Polarbröd Vetekaka. Обед: Korvbröd, Lithells Varmkorv. Ужин: Pommes Frites, Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. Перекус/Другое: Rött Bordsvin, Blossa Starkvinsglögg 16%, Kvibille Grädd Ädel, Nyåkers Pepparkakor, Ländia Gammaldags Chokladbollar. подробнее ...

1710 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Pizza är också mat och en halv barnpizza är inte mycket så njut utan att se det som fusk. Allt handlar om mängden. Går att äta allt men inte hur mycket som helst. Vi ska ju leva länge så ät allt men med måtta så blir det lättare.

23 ноя 20 написано членом: astho


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Warw@man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Warw@man- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Warw@man-Изменение Веса