Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trewq_yo
Журнал
21 ноя 20
trewq_yo- Журнал, 21 ноя 20
Параметры Пользователя trewq_yo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020
122,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2020:
2163 ккал
Жир: 85,78г | Белк: 94,51г | Углев: 258,91г.
Завтрак:
Сырный Мастер Сыр Российский, Чай с Лимоном, Хлеб Дарницкий, Апельсин, Перловая Каша.
Обед:
Помидоры, Хлеб Бородинский, Овощное Рагу, Тефтели, Суп Овощной.
Ужин:
Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тефтели, Минтай, Тушеные Овощи.
Перекус/Другое:
Хлеб Дарницкий, Сельдь Соленая, Яблоко Голден.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trewq_yo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю