Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gafarova06
Журнал
21 ноя 20
gafarova06- Журнал, 21 ноя 20
Параметры Пользователя gafarova06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020
49,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2020:
1508 ккал
Жир: 74,37г | Белк: 92,94г | Углев: 125,80г.
Завтрак:
Фундук Фундук, Сыр Российский, Кофе, Artfruit Авокадо ХАСС, Смак Хлеб Ржаной Таежный, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Hey, Nut Арахисовая Паста Original, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Яблоко Зеленое, Фундук Фундук, Borges Оливковое Масло Classic, Пекинская Капуста, Лук, Помидоры, Куриное Филе, Банан, От Мартина Семечки Отборные, Кофе с Молоком.
Ужин:
Яблоко Зеленое, На Зубок Абрикосы Сушеные Кайса, Фундук Фундук, Помидоры, Лента Филе Горбуши.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gafarova06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю