ageyoshi- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя ageyoshi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020

61,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

1098 ккал

Жир: 23,12г | Белк: 61,75г | Углев: 163,99г. Завтрак: はちみつ, キューピー　キューピーハーフ, コーヒー, マグロ水漬け（缶詰）, ヤマザキ製パンつぶあんデニッシュ, ホクトエリンギ. Обед: Dole フルーツミックス＆ヨーグルト, セブンイレブンツナめんたいおにぎり, エースコックスープはるさめ具だくさんわかめと野菜. Перекус/Другое: ザバスミルクプロテインココア味, コープサラダせんべい. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ageyoshi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ageyoshi- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

ageyoshi-Изменение Веса