Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Larissa.cristina
Журнал
20 ноя 20
Larissa.cristina- Журнал, 20 ноя 20
Параметры Пользователя Larissa.cristina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2020:
2337 ккал
Жир: 68,49г | Белк: 96,40г | Углев: 336,75г.
Завтрак:
Queijo Meia Cura, Tirol Leite Zero Lactose, 3 Corações Achocolatado , Pullman Pão de Forma.
Обед:
Ruffles Batata Frita, Açúcar, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Peito de Frango, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Laranja Pêra.
Ужин:
União Açúcar Refinado, Laranja Pêra, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Repolho, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Vega Geleia de Morango, Donuts de Chocolate com Açucar, Lacta 5Star (40g), Lacta Amandita (2), Melancia.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Larissa.cristina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю