Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mis_Mary
Журнал
20 ноя 20
Mis_Mary- Журнал, 20 ноя 20
Параметры Пользователя Mis_Mary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020
57 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2020:
1699 ккал
Жир: 67,09г | Белк: 93,01г | Углев: 172,68г.
Завтрак:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Избенка Сметана 15%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Запеканка с изюмом.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Печень куриная в сметане.
Ужин:
Оливье, Балтика Пиво Безалкогольное, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%.
Перекус/Другое:
Натуральное Хозяйство Йогурт Термостатный Вишня-Черешня, Пятерочка Яблоко Сезонное , Запеканка с изюмом.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mis_Mary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю