Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina_live
Журнал
20 ноя 20
irina_live- Журнал, 20 ноя 20
Параметры Пользователя irina_live
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2020:
1649 ккал
Жир: 100,69г | Белк: 101,92г | Углев: 72,88г.
Завтрак:
Русское Море Форель Слабосолёная, BSN Amino X, Яйцо, Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Unagrande Cream Cheese, Lindt Молочный Шоколад 45%, Ultimate Nutrition Омега 3, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Авокадо Хаас, President Прованс Сыр-Мусс Творожный с Чесноком.
Ужин:
Вино Сухое, Тыква, Сыр Камамбер, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины.
подробнее ...
2422 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina_live-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю