Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Biene Mays
Журнал
19 ноя 20
Biene Mays- Журнал, 19 ноя 20
Параметры Пользователя Biene Mays
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1 uur later gewogen. Ik heb het idee dat ik vocht vasthoud. Afgelopen week ging gewichtsverlies vanzelf, deze week nauwelijks beweging op de weegschaal zichtbaar. Nog 1,5 kg te gaan tot mijn streefgewicht.
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2020:
1376 ккал
Жир: 36,36г | Белк: 90,75г | Углев: 160,18г.
Завтрак:
Belbake Lidl Amandelschaafsel , Quaker Proteïne Havermout, Verstegen Kaneel, AH CHIAZAAD Thuis, AH Conference Peren, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Blauwe Bessen, Campina Halfvolle Melk.
Обед:
AH Geraspte Kaas Voor Pizza, Komkommer, AH Romaine Sla, Oregano, Knoflook, Primadonna Extra Olijfolie, AH Aardappelen (Iets Kruimig), Milbona Geraspte Kaas Jong Belegen 30+, AH Tasty Tom Trostomaten, AH Courgette, AH Varkensfiletlapjes.
Ужин:
Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Carrotcake mugcake.
Перекус/Другое:
Campina Magere Milde Kwark Voor Sporters, Optimel Vanille Vla 0% Vet.
подробнее ...
254 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Biene Mays-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю