BonnyM13- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя BonnyM13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020

76,3 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

1637 ккал

Жир: 81,66г | Белк: 98,60г | Углев: 126,38г. Завтрак: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Сваренное Вкрутую Яйцо, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. Обед: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Бико Морс Облепиховый, Банан, Красная Цена Креветки Мелкие. Перекус/Другое: Tiande Коктейль Белковый Slim Mix Detox, Агуша Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BonnyM13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BonnyM13- Журнал, 19 ноя 20

Оставить свой Комментарий

BonnyM13-Изменение Веса