Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_silpo_
Журнал
18 ноя 20
_silpo_- Журнал, 18 ноя 20
Параметры Пользователя _silpo_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Mi ig es _silpo_ por si quieren ver más fotos de mi progreso 😊 estoy muy contenta porque veo el progreso en mi cuerpo y en la balanza. Gracias por tanto cariño de su parte 💕
52 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2020:
1110 ккал
Жир: 35,26г | Белк: 45,68г | Углев: 158,52г.
Обед:
Banana, Rábanos, Apio, Lechuga, Zanahoria, Churrasco.
Ужин:
Naranjas, Filete de Ternera Empanado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Перекус/Другое:
Pistachos Tostados en Seco (Salados), Bagley Mellizas, Lipo Caramelos Super Ácidos.
подробнее ...
510 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 1 час и 10 минуты, Google Fit - 22 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Estas divina. Felicidades
19 ноя 20 написано членом:
angelabajo
Muchas gracias 😊 sos muy dulce 😘
24 ноя 20 написано членом:
_silpo_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_silpo_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю