Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ACA_2020
Журнал
17 ноя 20
ACA_2020- Журнал, 17 ноя 20
Параметры Пользователя ACA_2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2020
45,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2020:
1161 ккал
Жир: 19,19г | Белк: 62,95г | Углев: 182,91г.
Завтрак:
Cannella, Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Adez Latte di Mandorla, Ecor Composta di Mirtilli, Fage Fruyo 0% Vaniglia.
Обед:
Pinsa Romana.
Ужин:
Cannamela Paprika Dolce, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aglio in Polvere, Wasa Integrale, Finocchio Crudo, Vitasnella Fiocchi di Latte.
Перекус/Другое:
Fatti per Bene Chips di Verdure, Mandarino, Mela.
подробнее ...
1243 ккал
Упражнение:
Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ACA_2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю