Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
16 ноя 20
elfm99- Журнал, 16 ноя 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020
47 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2020:
1323 ккал
Жир: 46,73г | Белк: 37,26г | Углев: 197,74г.
Завтрак:
Pruneau Sec, Kellogg's Céréales Smacks.
Обед:
Lidl Filet de Colin d'alaska MSC Pané , Thiriet Tarte Courgettes Crémeux de Chèvre, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Chou Rouge.
Ужин:
Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain, Soupe de Légumes, Carrefour Mini Macaron.
Перекус/Другое:
Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Carrefour Mini Macaron.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю