Lolis B- Журнал, 16 ноя 20

Параметры Пользователя Lolis B | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020

67,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2020:

1298 ккал

Жир: 62,36г | Белк: 70,21г | Углев: 118,10г. Завтрак: Apelsiner, Valio Yoghurt Persika & Papaya, Risenta Chiafrön. Обед: Majs, Gurka (med Skal), Körsbärstomater, Sallad, Peka Potatisgratäng, Blandfärs. Ужин: Röd Paprika, Gurka (med Skal), Körsbärstomater, Majs, Sallad, Köttfärs, Peka Potatisgratäng med Tacokryddning, Arla Åseda Gräddost, ICA Rapsolja. Перекус/Другое: Päron, Dalblads Swebar Rocky Road. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lolis B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lolis B- Журнал, 16 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Lolis B-Изменение Веса