chrollo666- Журнал, 16 ноя 20

Параметры Пользователя chrollo666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020

56,8 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2020:

1448 ккал

Жир: 76,89г | Белк: 77,92г | Углев: 109,33г. Завтрак: 全家夯地瓜, 義美無糖豆奶 (400毫升). Обед: 炸豆皮, 牛肩胛（衛福部）, 水煮蛋. Ужин: 菲力牛排, 旺旺海苔米菓, 黑熊心心米國捲, 水煮蛋. Перекус/Другое: 黑松茶尋味台灣青茶, 雀巢KiKat 酥脆威化巧克力, 原萃日式綠茶, 茶裏王烏龍茶. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chrollo666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chrollo666- Журнал, 16 ноя 20

Оставить свой Комментарий

chrollo666-Изменение Веса