Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bobo1966
Журнал
15 ноя 20
bobo1966- Журнал, 15 ноя 20
Параметры Пользователя bobo1966
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2020
102,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2020:
2180 ккал
Жир: 102,70г | Белк: 68,83г | Углев: 245,40г.
Завтрак:
Dulano Geflügel-Salami, Edeka Deutsches Corned Beef, Hartgekochtes Ei, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), EGETÜRK Rinderschinken, American Style Pastrami, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen , Edeka Mehrkornbrot, Sonnenblumenkernbrötchen.
Обед:
Milbona Schlagsahne, Coppenrath & Wiese Alt-Böhmischer Apfel-Walnuss-Kuchen.
Ужин:
Milfina Butter , Albona Paniermehl, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
подробнее ...
2864 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bobo1966-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю