Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olgadan2018
Журнал
15 ноя 20
Olgadan2018- Журнал, 15 ноя 20
Параметры Пользователя Olgadan2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2020
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2020:
1274 ккал
Жир: 63,55г | Белк: 95,18г | Углев: 86,19г.
Завтрак:
Мандарины, Hame Паштет из Говяжьей Печени, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Яйцо Всмятку, Авокадо.
Обед:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Ананас, Сыр Голландский, Polar Креветки Очищенные.
подробнее ...
2260 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olgadan2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю